
《莊哥帶你飛》讀後心得:用莊子的寓言,陪小孩度過壓力、外貌、人際三場大亂鬥
小孩說壓力大、煩惱自己不夠好看、朋友之間不知道怎麼溝通。這些問題你跟我說找心理師或找教養專家,但我翻了這本《莊哥帶你飛》才想起來,兩千多年前的莊子早就把答案寫好了,只是沒人翻譯成小孩聽得懂的話。莊子不聊大道理,他講大鳥、講蝴蝶、講一棵沒用的樹。而這本書把這些故事搬進現代小孩的日常,讀完你會發現,莊子根本是史上最會安慰人的阿伯。
這本書在講什麼
莊子懂你現在的壓力,真的
第一站飛越認知的藩籬,收錄鯤化為鵬、莊周夢蝶、不龜手藥、泥中之龜。鯤化為鵬講一個少年被困在功課和考試裡,覺得人生就是這樣了,莊子說不對,你可以變成一隻大鵬鳥,換一雙眼睛看世界。
莊周夢蝶用經典的我是誰我在哪,帶孩子思考自我認同。不龜手藥講同一罐護手霜,在洗衣婦手上只是護手,在將軍手上卻能打贏一場仗,東西沒變,看它的眼光變了。
泥中之龜講一隻烏龜寧可活在泥巴裡也不要被供在廟堂上,因為知道自己要什麼比別人覺得你厲害更重要。
長得不好看也能有人氣,莊子說是
第二站飛越容貌的焦慮,根本是為青春期孩子寫的。沉魚落雁拆穿漂亮誰說了算的迷思,魚看到美女也不會覺得她美,牠們只想趕快游走。叔山無趾講一個沒有腳趾的人,但他沒有被缺陷定義。
哀駘它最猛,一個長相很抱歉的男人,所有人都喜歡跟他相處,因為他的人格魅力遠超過顏值。東施效矉則告訴孩子,模仿別人的表情不如做原版的自己。這章用莊子特有的幽默,把青春期的比較和不安輕輕接住。
朋友吵架、被安慰句氣到,這章有解
第三站飛越人際的矛盾。濠梁之辯裡莊子和惠子在橋上吵架,莊子說魚很快樂,惠子說你又不是魚,莊子回你不要急著用自己的眼睛定義別人的快樂,這句話拿來講人際關係一樣成立。
蝸角之爭講兩個國家在蝸牛角上打仗,為了一點小事爭得你死我活,在宇宙尺度下看起來很傻。
涸轍鮒魚最戳人,一條魚在乾掉的車轍裡快渴死,跟路人求救,路人說好我馬上去遊說各國引水來救你,魚說你不如現在把我丟回水裡,不要只留言加油啊。
運斤成風則講一個匠人揮斧頭精準削掉朋友鼻子上的石灰,兩人的默契,是金斧頭銀斧頭都換不來的。
忙到快爆炸,莊子叫你慢慢來
第四站飛向身心的平衡。庖丁解牛講一個廚師宰牛技術出神入化,刀用了十九年還像新的,因為他懂牛的骨骼紋理,砍都不砍,只順著縫隙走。課業壓力滿載的時候,與其硬撐,不如找到自己的節奏。
承蜩丈人講一個老人用竹竿黏蟬,一隻接一隻從不失手,秘訣是專注,專注是讓夢想起飛的風。呆若木雞最反直覺,莊子說最厲害的鬥雞不是張牙舞爪那隻,是看起來像木頭一樣沉穩的那隻。材與不材則帶出人生大哉問,有用好還是沒用好?
樹因為沒用所以沒被砍,鵝因為不會叫所以被宰了,到底要當有用的人還是沒用的人?
連大便都有學問,莊子的最後一課
最後一程飛進自然的天道。混沌之死講好心幫混沌鑿七竅,鑿完牠就死了,有時你以為的幫助其實是傷害。
魯侯養鳥講一隻海鳥飛到魯國,魯侯把牠供在廟裡,給牠吃肉喝酒奏樂,鳥三天就嚇死了,愛一個人要用對方需要的方式,不是用你覺得好的方式。鼓盆而歌講莊子妻子過世,他卻敲著盆唱歌,不是沒心沒肺,而是他看見生死只是四季流轉。
道在屎溺最衝擊,莊子說道無所不在,連大便裡都有道。整本讀完你會懂,莊子沒要你變成多厲害的人,他要你好好成為自己。
為什麼值得讀
市面上給孩子的國學書多半是背原文加翻譯,這本把莊子寓言變成現代小孩會遇到的生活情境,還搭配SEL社會情緒學習。孩子讀完不會只記得莊子這個人,而是真的把莊子帶出去用。
我特別想講的幾個點
鯤化為鵬
鯤變成一隻大鵬鳥的故事,書裡用一個覺得被困住的孩子來演。莊子說你以為的極限可能只是視野沒打開,換一雙眼睛看世界,壓力還在但你看它的方式不同了。
濠梁之辯
莊子跟惠子在橋上鬥嘴,魚快不快樂到底誰說了算。書裡把它變成「不要急著用自己的眼睛定義別人的快樂」,放在人際矛盾主題的第一篇,很適合拿來勸那些愛替別人下定論的孩子。
庖丁解牛
廚師宰牛的刀用了十九年還像新的,因為他順著骨節縫隙下刀,不硬砍。書裡用在身心平衡,課業壓力大時不是更用力,而是找對方法跟節奏。
道在屎溺
東郭子問莊子道在哪裡,莊子說無所不在,從螞蟻、雜草一路講到瓦片、大便。書裡收在最後一章,告訴孩子不要小看任何一件微小的事。
我的心得
讀到哀駘它那篇想到自己國中時期,那時候也覺得自己不夠好看,要是當時有人跟我說莊子早就講過顏值不等於人氣,也許不會那麼沒自信。
本來以為會是硬塞文言文的國學補充教材,翻開才知道每篇都有四格漫畫。我女兒五歲看不懂字但很愛看圖,一直問我大鳥鳥為什麼要飛走。
我試了素養顯微鏡裡的小活動,帶女兒去公園觀察蟲,試著用莊子的眼光看一隻螞蟻搬食物。結果她蹲了十分鐘沒起來,我在旁邊被蚊子咬了三包。
缺點是每篇的原文白話對照放在故事最後面,對自己讀的孩子來說,可能會直接跳過。篇章跟主題的對應也有些地方稍微牽強,材與不材放在身心平衡我覺得不如放在人生觀更順。
書裡的話
誰適合讀這本
- 小五到高一的孩子,尤其是覺得課業壓力大到喘不過氣的
- 家長想跟小孩聊人生,但不知道從哪裡開口
- 需要備課的國文老師或帶SEL活動的教育工作者
- 想深入做莊子學術研究的人,這本偏生活應用
- 只想要原文註釋和考據的讀者,會覺得故事太多
私心筆記
我最喜歡涸轍鮒魚那篇,書裡把路人的回應寫成只會留言加油,我看了大笑,這不就是現代人嗎。
這本我會留著,等女兒上小學高年級再拿出來跟她一起讀,希望她遇到人際問題時想起莊子。
讀這本書那天是週末下午,我坐在陽台看完最後一篇,抬頭看天空,突然覺得平常很煩的事也沒那麼嚴重了。
最後
家有正在長大的孩子,或是你自己就是那個壓力很大的少年,這本都值得放在床頭。兩千年前的莊子沒給你標準答案,但他陪你換個姿勢面對世界,這樣就夠了。