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大吼大叫的企鵝媽媽 書封

《大吼大叫的企鵝媽媽》共讀心得:吼完孩子之後,這本書幫我們把碎掉的心拼回來

📈 2026 暢銷書排行 第90名乖乖 · 2026-09-18 · 約 6 分鐘 · 適讀 3-6 歲 · 溫暖水彩、線條柔軟、把情緒爆炸畫成身體散掉 · 作者 尤塔‧鮑爾、賓靜蓀

那天我女兒打翻整碗湯,我對著她吼了一句你怎麼那麼不小心。她沒哭,就愣愣看著我,然後低頭一直搓手指。晚上她睡著以後我滑手機看到這本《大吼大叫的企鵝媽媽》,看完第一頁就眼眶熱。因為它把媽媽吼小孩那瞬間,畫成一隻小企鵝被吼到全身散掉。頭飛去外太空,身體掉進海裡。這不就是孩子被我吼完心裡的樣子嗎。這本書沒有要教你怎麼不生氣,它先接住你的後悔,再讓你和孩子一起把碎掉的心拼回來。

這本書在講什麼

媽媽一吼,小企鵝真的碎了

故事一開始就是一場大爆炸。企鵝媽媽不知道為什麼氣到不行,張大嘴巴對著小企鵝大吼。那一吼不是普通的凶,是那種會讓小孩嚇到忘記呼吸的吼。小企鵝被吼完,身體就真的散掉了。

頭飛到外太空,身體掉進大海裡,翅膀卡在叢林樹上,嘴巴孤伶伶躺在山頂。畫面畫得很誇張,但每個當媽的看到這裡都會心虛。因為我們都知道,孩子被吼的那一刻,心裡就是這樣四分五裂的。

媽媽慌了,開始滿世界找碎片

企鵝媽媽吼完就後悔了。她看著眼前空蕩蕩的海面,才發現兒子不見了。不是離家出走那種不見,是整隻企鵝解體那種不見。她急著划船出海找身體,爬上高山找嘴巴,鑽進叢林翻翅膀。每一頁都是她東奔西跑的背影,愈找愈慌。

書裡沒有寫媽媽說了什麼對不起,但畫面裡她的動作愈來愈急。讀到這裡小孩通常會安靜下來。因為他們看得出來,媽媽著急了。

把兒子拼回來,還少了一塊

企鵝媽媽好不容易把頭、身體、翅膀、嘴巴全部找回來,一塊一塊拼回小企鵝身上。看起來好像完整了,但小企鵝愣愣站在那裡,眼神空空的。媽媽蹲下來看著他,發現不對勁。少了什麼呢。她湊近一看,原來小企鵝的腳還在遠方,沒有走回來。

那一頁真的會讓媽媽心揪一下。孩子被你吼完,就算身體還在,腳也可能卡在原地不敢靠近你。

最後一頁,媽媽把小企鵝的腳縫回來

企鵝媽媽沒再多說什麼。她默默出發,把小企鵝的腳找回來,然後低頭幫他縫好。縫完之後她把小企鵝抱進懷裡。沒有長篇大論的說教,沒有解釋自己為什麼生氣。就是一個擁抱。小企鵝在媽媽懷裡慢慢變回完整的樣子。書的最後停在那個擁抱上。

作者沒有告訴你媽媽以後會不會再吼,但那一頁已經夠了。孩子在媽媽懷裡,就知道自己還是被愛著的。

為什麼值得共讀

市面上的情緒繪本多半教孩子認識生氣,這本難得是站在媽媽這邊。它不指責你大吼大叫,而是用企鵝媽媽的慌亂告訴你,愧疚是正常的,修復是可能的。共讀時孩子會懂媽媽生氣不等於不愛他,媽媽也會被療癒。一本書同時安慰兩邊,很少見。

我特別想講的幾個點

把抽象的情緒傷害畫成具體的身體散掉

小企鵝被吼完,頭飛外太空、身體掉海裡、翅膀卡叢林。孩子一看就懂,原來被罵的時候心裡是這種四分五裂的感覺。不用解釋,畫面自己會說話。

媽媽的補救過程就是最好的道歉示範

企鵝媽媽沒有說對不起,她只是默默把每一塊碎片找回來,縫好,抱住。這比說一百次對不起更有力量。孩子會從畫面裡感受到,行動比言語更能修復關係。

讀完可以跟孩子玩拼回身體的遊戲

問孩子,如果媽媽吼你的時候你哪裡會飛走。女兒說她的手會飛去阿嬤家。然後我們一起假裝把她的手撿回來抱一下。這本書變成我們家道歉的暗號,吼完就來玩這個遊戲。

我的心得

女兒看到小企鵝被吼到散掉那頁,轉頭對我說媽媽你上次罵我的時候我的頭也飛去天花板。我愣了一下,原來她都記得。

共讀到媽媽划船去大海找身體那頁,女兒突然抱住我說媽媽你不要不見。我回抱她,心裡酸酸的。

這本書讓我學到,道歉不用長篇大論。一個擁抱,比十句對不起更有用。現在我吼完會蹲下來抱她,說媽媽剛剛太大聲了,她會摸摸我的頭說沒關係。

老實說這本字很少,頁數也不多,蝦皮賣三百多塊不算便宜。但如果你家也有吼完就後悔的時刻,它值得。

書裡的話

寶貝,對不起! 有時候媽媽會大發脾氣,但媽媽真的很愛你!

哪種孩子適合

👍 適合

被吼過會縮著不敢說話、或媽媽發脾氣後需要修復安全感的孩子

  • 媽媽吼完小孩心裡愧疚到睡不著的晚上
  • 小孩被罵後會縮著不敢說話、需要修復安全感
  • 想跟伴侶一起討論教養情緒的爸媽
🤔 可能不適合
  • 小孩還沒被吼過、家裡從不失控的完美家庭(真有這種嗎)
  • 追求教養技巧、想學怎麼不生氣的家長,這本不教方法

私心筆記

我唸到第三遍就發現,與其說這本是給小孩的,不如說是給媽媽的贖罪繪本。每次吼完女兒,晚上唸這本給自己聽,好像在對自己說沒關係,你還是好媽媽。

我打算多買一本送給姊姊。她上次吼完侄子,兩個人冷戰一整天。這種書就是要放在家裡,等氣消了拿出來一起讀,比誰先低頭都容易。

唸這本那天下午,窗外剛好下雨。女兒窩在我懷裡,唸到企鵝媽媽把腳縫回去那頁,她小聲說媽媽你下次生氣可以小聲一點嗎。我親她額頭說好。雨聲很大,但那一刻家裡很安靜。

最後

如果你也是吼完小孩會偷偷後悔的媽媽,這本會讓你哭出來,然後被抱抱治好。小孩三歲以上就看得懂,買回家不用急著講道理,睡前抱在一起唸一遍就好。家裡沒人吼小孩的,省下來。

◇ 《大吼大叫的企鵝媽媽》
尤塔‧鮑爾、賓靜蓀
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