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第一次出門買東西 書封

《第一次出門買東西》共讀心得:孩子不敢開口,這本陪她練習說出第一句話

📈 2026 暢銷書排行 第82名乖乖 · 2026-09-18 · 約 6 分鐘 · 適讀 3-6 歲 · 溫暖水彩,細膩捕捉小孩肢體與表情,節奏舒緩 · 作者 林明子

我女兒五歲半,去麥當勞想跟店員要多一包糖醋醬,在我背後推我,媽媽你去說。我推回去,你自己說啊。她搖頭,眼眶就紅了。那一刻我心裡好糾結,想逼她練膽量又怕她哭。後來唸了這本《第一次出門買東西》,她整個人貼在書頁上看小米,看到小米在店門口張嘴又閉上,她小聲說她跟我好像。我摀住嘴沒笑出來。這本書根本是寫給所有不敢開口的小孩,還有不知道該推一把還是等一等的大人。

這本書在講什麼

五歲的小米,被媽媽派去買牛奶

故事從家裡客廳開始。小米正在跟娃娃玩,媽媽在廚房忙著哄哭個不停的弟弟,探出頭來說:小寶在哭,大概是餓了,拜託你去買瓶牛奶好嗎。小米愣了一下,從來沒有一個人去過雜貨店。她捏著媽媽給的兩百塊銅板,手心都出汗了。

那一頁畫她站在門口回頭看媽媽,媽媽微笑點頭,門半掩著,屋裡透出暖黃的光。她深吸一口氣,踏出家門。

路上每一件事都像在欺負她

巷子裡一輛腳踏車突然衝過來,鈴鐺響得嚇人,小米整個人貼在牆邊動也不敢動。她低頭快步走,一個不小心絆倒,膝蓋擦破皮,銅板滾到水溝蓋旁邊。她爬起來拍拍裙子,把錢撿回來,眼眶紅了但沒哭。

那一頁林明子畫她蹲在地上,小小的影子拉得很長。她想起弟弟還在餓肚子,又繼續往前走。

到了店門口,聲音卻不見了

雜貨店老闆娘背對著門口在整理貨架。小米站在門口,嘴巴張開又閉上。她小聲說了句我要買牛奶,聲音小到連自己都聽不見。她好著急,手裡捏著銅板都要變形了。店裡好安靜,只有電風扇嗡嗡轉的聲音。

她想到媽媽在家裡等著,弟弟還在哭,眼淚快要掉下來。

再試一次,聲音還是出不來

她想大聲喊,可是喉嚨好像被什麼堵住了。她試著清清喉嚨,張嘴又閉上,來回好幾次。老闆娘始終沒回頭。小米低頭看手裡的銅板,想到媽媽說拜託你了,那是媽媽第一次拜託她做事。她突然覺得自己不能就這樣回家。

她握緊銅板,深深吸了一大口氣,把全身力氣都灌到喉嚨裡。

懸在空氣裡的那一聲

她終於喊出來了,聲音大到連自己都嚇一跳。老闆娘轉過身來,笑著問她要買什麼。可是就在這時候,小米的眼淚突然嘩啦嘩啦掉下來,一句話也說不出口。她哭著把銅板遞出去,老闆娘蹲下來擦她的臉,說別急別急慢慢說。

那一頁她哭得好醜,鼻子紅通通的,可是老闆娘的動作好溫柔。她到底有沒有順利買到牛奶,就翻到下一頁才知道了。

為什麼值得共讀

同類繪本多半教孩子勇敢,這本卻把不敢講話的窘迫畫得絲絲入扣。小米緊張到聲音卡在喉嚨、眼淚自己掉下來,孩子看了會覺得被理解,大人看了會想起自己小時候也這樣。它不是說教,而是陪孩子把心裡那團害怕看清楚。

我特別想講的幾個點

孩子的肢體語言全是戲

林明子畫小米捏銅板捏到手指發白、站在店門口身體微微往後傾、嘴巴張開又閉上。每一頁都能看出她有多緊張,不用文字孩子也讀得懂。

重現1960年代昭和日常

雜貨店賣著玻璃瓶裝的彈珠汽水、牆上掛著鐵皮玩具,街道是安靜的巷弄。畫面裡藏了好多可以慢慢找的小細節,孩子每次翻都會發現新東西。

陪讀可以這樣玩角色扮演

唸完之後跟孩子輪流當小米跟老闆娘,一個負責小聲說,一個負責假裝沒聽到。孩子會笑到滾在地上,然後不知不覺就敢大聲說話了。

我的心得

我女兒看到小米在店門口張嘴又閉上那頁,跟我說她上次在便利商店也是這樣,想買養樂多但不敢講,最後放棄了。她竟然記得那麼清楚。

唸到小米跌倒那頁,我女兒突然說她膝蓋也有疤,然後把褲管捲起來給我看。明明那疤是三個月前在公園跌的,她硬要說跟小米一樣。

我自己小時候第一次去雜貨店買醬油,走到門口就折返,跟媽媽說賣完了。這本書讓我想到那件事,原來孩子對自己的膽小也很懊惱。

要說缺點的話,字數比一般繪本多一點,唸完全部大概要十分鐘,太小的孩子坐不住。而且故事節奏偏慢,習慣快節奏的孩子可能覺得悶。

書裡的話

媽媽說:小寶在哭,大概是餓了,拜託你去買一瓶牛奶好嗎。
小米的聲音小到連自己都聽不見。

哪種孩子適合

👍 適合

怕生慢熟、不敢跟店員講話、正在學獨立跑腿的孩子

  • 怕生慢熟、在公共場合不敢開口的孩子
  • 正在練習獨立跑腿買東西的3-6歲小孩
  • 想找一本溫柔不說教的勇氣繪本的爸媽
🤔 可能不適合
  • 已經很外向大方、不需要共鳴的孩子可能覺得劇情太淡
  • 追求冒險刺激情節的孩子這本不夠嗨

私心筆記

我發現自己常常不自覺幫女兒把話接完,店員問她要什麼我馬上代答。唸完這本我才意識到,這樣她永遠不用開口。現在我都忍著等她自己說,忍到內傷。

我會把這本送給我姊,她兒子在學校被同學搶玩具只會哭,從來不敢跟老師說。我覺得小米的故事會比大人講一百遍要勇敢還有效。

唸的那天下午陽光剛好斜斜照在書頁上,女兒靠在我懷裡,難得安靜聽完沒有打斷。我低頭看她,她正皺著眉頭看小米哭,好像在幫她緊張。

最後

這本書適合正在學膽量的孩子,也適合不知道該怎麼放手的大人。它不會讓小孩馬上變勇敢,但會讓你們多一個共同的暗號。下次孩子不敢開口,你就說記得小米嗎,她後來有買到喔。值得買回家放在書櫃最順手那格,孩子會一直拿出來翻。

◇ 《第一次出門買東西》
林明子
定價$380