《別生氣，有話好好說》共讀心得：孩子氣到炸掉之前，先學會把話講出來
這本書在教小孩把生氣說出來，而不是用尖叫和躺地解決。我家孩子一不如意就像一尾被撈上岸的魚，我在旁邊數到三、威脅要沒收點心，全沒用。直到我們一起翻開《別生氣，有話好好說》，我才發現我跟他都缺一個把情緒講出來的句子。這本書不講大道理，它讓小孩看見生氣長什麼樣子，然後一步一步教他怎麼把氣話說成正常話。我先承認，第一次唸完我比女兒還安靜，因為那些話我也需要。書不厚，但每一頁都可以停下來問小孩，你什麼時候也會這樣。唸完第二遍，女兒已經會在我準備發火時跟我說，媽媽你先說你是不是很生氣。我愣住，然後笑了。
這本書在講什麼
愛生氣的刺蝟陶琪
韓國有個風靡十五年的故事叫《別生氣，有話好好說》。它蟬聯韓國綜合類暢銷排行榜百大書籍。主角是一隻小刺蝟名叫陶琪。陶琪只要一生氣就會對人大吼大叫。對朋友凶巴巴。對媽媽和弟弟更是沒禮貌。大家都叫她愛生氣的陶琪。
有一天她的頭上突然出現一團白色雲朵。當她生氣時雲朵就會變大。陶琪不知道那朵雲是什麼。只知道每次發脾氣雲就長大一點。
雲朵越變越大
陶琪的弟弟摩奇想跟她一起玩。陶琪卻大罵這是我的不准碰。其實摩奇只是想靠近姊姊。朋友琦琦比她先到。陶琪又吼著說我要玩。可是明明琦琦先來的。媽媽給陶琪牛奶。陶琪生氣地說我不要喝。因為她想喝的是果汁。
每說一句氣話陶琪頭頂的雲就脹一圈。白色的雲慢慢變成灰色。雲裡開始有閃電和雷聲。陶琪自己也不知道怎麼辦。她只覺得心裡有一團東西一直冒出來。
羊奶奶的雨傘
雲朵越變越大。最後變成一大片烏雲。烏雲在陶琪頭上下起大雨。還伴隨打雷和閃電。陶琪嚇得不知道該怎麼辦。只能往外跑。跑著跑著她遇見一位羊奶奶。羊奶奶撐著一把美麗的雨傘。奶奶看見陶琪頭上的烏雲。她沒有罵陶琪。
反而教陶琪如何解決這個難題。陶琪安靜地聽。她從來不知道原來生氣時說的話可以有不一樣的說法。那些話說出來之後別人才聽得懂。
最後的選擇
陶琪站在一個路口。她可以選擇繼續像以前那樣吼叫。用大聲和兇狠讓別人聽她的。但這樣頭上的烏雲只會更嚴重。她也可以選擇把心裡真正想說的話好好講出來。讓弟弟知道她為什麼不肯分享。讓朋友知道她有多想要那樣東西。
讓媽媽知道她真正需要的是什麼。羊奶奶教她的方法就在耳邊。她猶豫著要不要開口。故事停在這裡。最後陶琪到底選了哪一邊。留給翻書的人自己看。
為什麼值得共讀
很多情緒繪本叫你不要生氣，這本直接給句子練習，還用小怪獸讓孩子覺得生氣不是壞事。大人共讀時也會被提醒，與其罵不如先問一句你怎麼了。
我特別想講的幾個點
把生氣畫出來，看得見才好處理
書裡用誇張的方式畫出生氣的外貌，頭頂冒煙、嘴巴抿緊。小孩一眼就知道那就是自己，然後願意開始對話。
給孩子可以照著說的句子
後半段列出好幾句表達不滿的句子，短到三歲也能複誦。孩子氣頭上講不出話，至少能選一句用。
陪讀時可以玩表情模仿
每一頁的表情都很鮮明，可以跟孩子比賽模仿，順便聊你什麼時候有這種臉。我的心得是小孩笑得愈開心，愈願意說真話。
我的心得
我女兒翻到小允跺腳那頁，轉頭對我說，媽媽你昨天也是這樣跺腳。我完全無法反駁。
共讀到一半她突然把書闔上，說要練習自己講。結果她跑去跟爸爸說，你擋到電視了我很生氣。爸爸愣住，然後乖乖讓開。
學到的是，以前我總先處理行為，叫她不要叫。現在會先問你是不是很生氣。這句話真的有用。
保留意見是頁數不多，字也少，一本不用十分鐘就唸完。如果想找可以讀很久的教材，它不夠。但如果是睡前想用五分鐘緩解一整天的不順，它很夠。
書裡的話
哪種孩子適合
一生氣就尖叫、還講不出感受的孩子
- 3-6歲，正在學講感受的孩子
- 一生氣就打人、尖叫，話講不清楚的孩子
- 親子都容易爆炸，需要一個停止步驟的家庭
- 已經很會表達情緒的大孩子，內容會太簡單
- 想看精彩冒險故事而非引導練習的孩子，可能會嫌無聊
私心筆記
我最喜歡的不是小孩學會講話，而是大人也被提醒。有次我氣到快失控，腦中突然浮現書裡的句子你現在是不是很生氣，我竟然就冷靜了。
這本很適合送給常吼孩子的家庭。不用說教，就說來看看這隻小怪獸，然後大人小孩一起對號入座。
那天唸完書，我們把客廳地板當成生氣島，誰一跺腳就要跳到抱枕上說一句生氣的話。女兒玩得很瘋，好幾天都嚷著要再唸一次。
最後
如果你家也有一個講不贏就尖叫的小野獸，這本很值得放在書櫃最順手那格。它不厚，但關鍵時刻能給你們一句話，把炸開的場面接住。家裡沒有這款小孩的話，這本書其實也不用買。